Ортопедические наколенники – один из лучших инструментов как в лечении коленного сустава, так и в профилактике заболеваний и травм. Однако их выбор огромный, и чтобы не потеряться в многообразии бандажей, важно разбираться в их видах, правильно подбирать размер и выбирать самый качественный материал, из которого они сделаны.
Для чего нужен наколенник?
Чтобы понять, нужно ли носить наколенник, важно знать в каком состоянии находятся суставы, и как много нагрузки на них приходится. Конечно, стоит обратиться за помощью к специалисту, который определит необходимость их использования.
Чаще всего лечебные наколенники применят в таких случаях:
- травмы;
- дегенеративно-дистрофические заболевания;
- в послеоперационный период для компрессии;
- в реабилитационный период.
Также наколенники могут использоваться в качестве профилактики травм у спортсменов и при больших нагрузках на сустав, связанных с образом жизни или спецификой работы.
При выборе ортопедического наколенника врачи рекомендуют учитывать несколько ключевых факторов. Во-первых, важно определить тип травмы или заболевания, так как разные модели обеспечивают различную степень поддержки и фиксации. Например, для легких растяжений подойдут эластичные наколенники, а для более серьезных повреждений — жесткие конструкции с металлическими вставками.
Во-вторых, стоит обратить внимание на размер и материал изделия. Наколенник должен плотно облегать колено, но не сковывать движения. Врачи советуют выбирать модели из дышащих тканей, чтобы избежать потливости и дискомфорта.
Кроме того, перед покупкой желательно проконсультироваться с врачом или ортопедом, который поможет подобрать оптимальный вариант, учитывая индивидуальные особенности пациента и его активность. Правильный выбор наколенника может значительно ускорить процесс восстановления и предотвратить повторные травмы.
https://youtube.com/watch?v=ND1c6HxoKww
Разновидности наколенников
Существует большое количество моделей наколенников разных видов:
- компрессионные;
- лечебные;
- согревающие;
- для профилактики.
Чтобы не потеряться в этом выборе, можно разделить все бандажи по способу фиксации. Ортопедические наколенники могут быть таких видов:
- мягкие;
- полужесткие;
- жесткие.
Чаще всего целесообразность ношения полужесткого и жесткого наколенника определяет врач. Мягкие можно носить без рекомендации специалистов, поэтому это самая распространенная разновидность наколенников компрессионных.
Важно! Если принято решение носить мягкий наколенник для профилактики, то стоит помнить, что его нельзя использовать более 3-5 часов в день. Такие фиксаторы не предназначены для ношения на постоянной основе.
Закрытый наколенник
Такие эластичные наколенники относятся к мягким фиксаторам. Это самый простой вид бандажа, чаще всего выполненный из неопреновой ткани. Носить его можно в следующих случаях:
- на тренировках;
- во время сильных физических нагрузок, то есть для профилактики травм.
А также можно использовать при хроническом протекании болезней коленных суставов для их поддержания или в послереабилитационный период для компрессии ослабленных тканей. Их изготовлением занимается очень много фирм. Спортивные:
- Nike.
- Adidas.
- Reebok.
Фирмы, занимающиеся разработкой медицинской техники:
- Pharmeceles.
- Grand Ankle.
- Otto Bock.
Очень интересная и популярная модель — наколенник компрессионный Унга Рус, который часто рекомендуют врачи для пациентов, переживших операцию на коленном суставе.
При выборе ортопедического наколенника многие обращают внимание на несколько ключевых аспектов. Во-первых, важно учитывать размер и форму колена, чтобы наколенник плотно прилегал и не вызывал дискомфорта. Пользователи часто советуют измерять окружность колена и выбирать модель, соответствующую этим данным. Во-вторых, материал наколенника играет значительную роль: дышащие и эластичные ткани обеспечивают комфорт при длительном ношении. Также стоит обратить внимание на степень фиксации — для активных людей подойдут модели с дополнительными ремнями или застежками. Не менее важным является назначение наколенника: профилактика травм, реабилитация после операций или поддержка при хронических заболеваниях. Мнения пользователей часто совпадают в том, что лучше всего проконсультироваться с врачом перед покупкой, чтобы выбрать наиболее подходящую модель.
Открытый наколенник
Такие ортопедические бандажи, в отличие от закрытых, помогут колену лучше функционировать благодаря круглому вырезу в области коленной чашечки, как это можно увидеть на фото. Улучшают амплитуду движений и способствуют нормальному сгибанию и разгибанию коленного сустава.
Такие модели также чаще всего используют спортсмены для своих тренировок, а также люди, ведущие активный образ жизни. В них гораздо легче бегать и подниматься по ступенькам. Изготавливают их как спортивные фирмы, так и компании, занимающиеся медицинскими товарами.
Шарнирные наколенники
Наколенники шарнирные используются в ортопедии для жесткой фиксации коленного сустава. Их ношение прописывают врачи при травмах и дегенеративно-дистрофических заболеваниях. Они не надеваются для профилактики и в повседневной жизни, а используются для лечения и заживления тканей. Такие бандажи могут быть оснащены ребрами жесткостями, шарнирами и шинами. Также встречаются наколенники с пружинами, которые способствуют разгибанию и сгибанию колена для увеличения амплитуды движений.
Интересно! Существуют и магнитные наколенники, которые за счет излучения улучшают кровоснабжение тканей.
В зависимости от функционального назначения могут быть таких видов:
- Фиксирующие – обездвиживают коленный сустав.
- Разгружающий – правильно распределяет нагрузку, максимально снимая ее с больного сустава.
- Коррегирующий – выравнивает деформированные элементы сустава.
- Компенсирующий – обеспечивают надежную поддержку и способствует постепенному функционированию колена.
Основной материал для создания таких наколенников – неопрен, который соединяет жесткие элементы бандажа из металла и пластика. На них чаще всего есть липучки или ремни, которые позволяют регулировать степень жесткости. Сложная конструкция может натереть своими элементами и доставляет дискомфорт, поэтому под них рекомендуется надевать чулок. Их носят весь лечебно-реабилитационный период и не снимают даже на ночь.
Брейс на коленный сустав
Брейс — специфический бандаж, который изготавливается из вспененной резины, соединяющий ребра жесткости. Такое приспособление помогает иммобилизировать конечность сроком до нескольких недель. В его конструкцию входят полицентрические замки, которые способны фиксировать ногу в нужном положении. Обычно радиус секторов от 10 до 1500.
Прописывают брейс в таких случаях:
- Восстановление после артроскопии.
- Реабилитация после сложных травм.
- Восстановление после различных операций на суставе.
- При растяжениях связочного аппарата, который не обеспечивает стабилизацию колена.
В зависимости от этапа лечения врач может регулировать угол сгибания ноги. Постепенно также ослабляется сила фиксации для увеличения амплитуды движений ноги.
В зависимости от функциональности существует несколько видов брейсов:
- Профилактические — защищают колено от сложных травм при дегенеративных заболеваниях, которые делают ткани уязвимыми.
- Функциональные – иммобилизируют колено после тяжелых травм, фиксируют его в необходимом положении.
- Восстановительные – ограничивают движения в поздний послеоперационный и посттравматический период, при этом допускают небольшую амплитуду движений.
- Пателлофеморальные – созданы для восстановления надколенника, помогают его плавному движению после травм и заболеваний.
Многие пациенты отмечают высокую эффективность таких ортопедических приспособлений, а также удобство использования. Больше не нужно долгое время находиться в гипсовой повязке, которая не дает конечности двигаться. Можно почти сразу начинать восстановление с помощью небольших движений.
Тейп-ленты
Читайте также:
Тейпы – это инновация в ортопедических инструментах. Такие фиксаторы очень удобные, к тому же не доставляют никакого дискомфорта пользователю. Они почти не ощущаются на теле. Но стоит помнить, что такие бандажи носят больше профилактический характер. При серьезных травмах их применяют редко. Свойства тейп ленты:
- снимает боль;
- защищает мышц от перенапряжения;
- улучшает обменные процессы;
- способствует циркуляцию крови.
Они имеют высокую эффективность при защите от заболеваний опорно-двигательного аппарата и устраняют последствия старых травм. Их часто используют профессиональные спортсмены, а также люди, ведущие активный образ жизни и занимающиеся тяжелым физическим трудом.
Важно! Тейп-ленты – это новое приспособления, поэтому для их использования в первый раз лучше обратиться к специалистам, которые помогут это сделать правильно и не перетянуть кожу.
Большой выбор наколенников позволяет подобрать оптимальную фиксацию для тех или иных целей. Но лучше при выборе довериться профессионалам, которые помогут повысить эффективность бандажа и исключить вред.
https://youtube.com/watch?v=s3IKk_r0Ubw%3Ffeature%3Doembed
Вопрос-ответ
Как узнать размер наколенника ортопедического?
Как определить размер наколенника Для того чтобы правильно подобрать размер изделия, необходимо: измерить обхват коленного сустава, чуть-чуть согнув ногу, измерить окружность над коленной чашечкой, измерить окружность на 5 см ниже и на 15 см выше коленной чашечки.
Сколько часов в день можно носить ортопедические наколенники?
Это зависит от уровня заболевания или травмы. Например, при артрозе или артрите бандаж рекомендуется носить не более 14 часов в сутки. На начальных стадиях деструктивного изменения сустава – около 3 часов в день.
Как узнать свой размер бандажа на колено?
Так как выбрать размер бандажа на колено? Колено нужно согнуть под углом в 30 градусов. Необходимо отмерить 10 см вверх и 10 см вниз от уровня коленной чашечки. После этого измерьте обхват в области бедра и голени на уровне отмеренных точек, на уровне коленной чашечки.
Советы
СОВЕТ №1
Перед покупкой ортопедического наколенника обязательно проконсультируйтесь с врачом или физиотерапевтом. Специалист поможет определить, какой тип наколенника лучше всего подходит для вашей проблемы и уровня активности.
СОВЕТ №2
Обратите внимание на размер и посадку наколенника. Он должен плотно облегать колено, но не сжимать его. Измерьте окружность колена и выберите модель, соответствующую вашим размерам, чтобы обеспечить максимальный комфорт и поддержку.
СОВЕТ №3
Изучите материалы, из которых изготовлен наколенник. Лучше выбирать модели из дышащих и эластичных тканей, которые обеспечивают хорошую вентиляцию и не вызывают раздражения кожи при длительном ношении.
СОВЕТ №4
Обратите внимание на дополнительные функции наколенника, такие как поддержка боковых связок, амортизация или возможность регулировки плотности. Эти особенности могут значительно повысить эффективность использования наколенника в зависимости от ваших потребностей.
