Эффективные препараты для профилактики простуды

Головная боль, заложенный нос, жар и боль в горле — всем знакомы первые признаки начинающейся простуды. Подхватить ее очень легко, если не прибегать к профилактическим мерам защиты. К сожалению, от сезонной простуды не застрахованы даже обладатели сильного иммунитета, ведь переохлаждение, нехватка витаминов и стрессы снижают защитные функции организма и открывают доступ инфекционным заболеваниям. Какие же лекарства для профилактики простуды самые эффективные?

Симптомы и причины простуды

Простуда бывает двух видов — ОРЗ и ОРВИ. В первом случае заболевание — это ответ организма на переохлаждение, когда иммунитет снижен и не может защитить организм от воздействия бактерий и грибков, которые окружают нас ежедневно. Остро респираторное заболевание имеет бактериально-инфекционную природу и поражает обычно органы дыхания.

ОРВИ — острая респираторная вирусная инфекция обычно передается от других заболевших воздушно-капельным путем. Именно ОРВИ вызывают целые сезонные эпидемии. Но начинается заболевание по сути так же — человек заражается из-за того, что его иммунитет не в состоянии дать отпор вирусной инфекции.

Симптомы простудных заболеваний:

• недомогание, слабость, мышечная и головная боль
• повышение температуры тела, озноб
• сухость и боль в горле, синдром «першения», затруднение глотания
• заложенность носа и чихание, боль в носовых пазухах
• увеличение лимфоузлов, налет на языке, покраснение горла
• сухой кашель и боли в грудной клетке

Самое опасное время для заражения — переходные межсезонные периоды. Летом довольно мал шанс получить переохлаждение, а организм более крепкий, получая в достатке солнце, свежий воздух, витамины — зачастую на летнее время еще приходится время отдыха, когда иммунитет получает дополнительную поддержку. Зимой же многие возбудители болезней неактивны благодаря низким температурам. Зато в весеннее и осеннее время простуды частое явление — перепады температур, нехватка солнца, стрессы и усталость делают свое дело, ослабляя иммунитет. Поэтому средства для профилактики простуды обязательно нужно принимать именно в межсезонье.

Врачи отмечают, что профилактика простуды требует комплексного подхода. Среди эффективных препаратов, рекомендованных специалистами, выделяются витаминные комплексы, содержащие витамин C и цинк, которые способствуют укреплению иммунной системы. Также популярностью пользуются растительные средства, такие как эхинацея и женьшень, которые могут повысить сопротивляемость организма к вирусам. Врачи подчеркивают важность индивидуального подхода: выбор препарата должен основываться на состоянии здоровья пациента и его предрасположенности к простудам. Кроме того, специалисты акцентируют внимание на необходимости здорового образа жизни, включая правильное питание, физическую активность и достаточный сон, что в совокупности с профилактическими средствами значительно снижает риск заболевания.

Лечение гриппа, ОРВИ и простуды: простые советы. Нужно ли пить антибиотики или таблетки от гриппа

Профилактика простудных заболеваний

Нередко переболевший простудой человек (особенно перенесший болезнь на ногах) вскоре снова подхватывает инфекцию и продолжает болеть и в следующие месяцы — виной тому сниженный вследствие общего ослабления организма иммунитет. Поэтому лучше постараться вовсе избежать заражения, используя для этого методы профилактики:

1. Гигиена — необходимо часто мыть руки, особенно при постоянных контактах с людьми или нахождении в местах общественного пользования. Во время эпидемий рекомендуется регулярно проводить уборку на рабочем месте, и протирать предметы, которые часто приходится брать в руки — например телефон, а также носить защитную маску в общественных местах.
2. Укрепление организма — в этот раздел можно отнести и правильное питание с приемом витаминов, регулярное проветривание помещений и прогулки на свежем воздухе, занятия спортом и закаливание.
3. Проведение профилактики путем приема лекарственных препаратов противовирусного и иммуномодулирующего действия, вакцинирования, а также при помощи народных профилактических средств.

Помимо соблюдения гигиенических норм и укрепления организма посредством спорта, закаливания и здорового образа жизни, рекомендован прием профилактических лекарственных препаратов, способных помочь иммунитету отразить атаку вирусов. Большинство из них принимается курсом в опасные для заражения периоды — в осенние и весенние месяцы.

Также непосредственно во время эпидемий и в условиях контакта с больными рекомендована профилактика ОРВИ посредством прививок — этот способ поможет наиболее эффективно защититься от конкретных разновидностей вируса, выявленных в определенной местности. Зачастую без прививки иммунитет бессилен перед заражением, так как вирусы постоянно мутируют.

Лекарственные препараты

Профилактика простуды осуществляется в основном при помощи иммуномодулирующих препаратов — они воздействуют на собственный иммунитет человека, стимулируя выработку интерферона. Также часто принимаются противовирусные препараты — их действие обычно направлено на защиту от нескольких конкретных видов инфекций. Часть препаратов сочетает в себе эти функции. Рассмотрим самые эффективные лекарственные средства:

Мнения людей о препаратах для профилактики простуды варьируются. Многие отмечают, что такие средства помогают снизить риск заболевания, особенно в сезон эпидемий. Пользователи делятся положительным опытом применения витаминов, таких как витамин C и D, а также растительных экстрактов, например, эхинацеи. Некоторые утверждают, что им удалось избежать простуды благодаря регулярному приему иммуномодуляторов. Однако есть и скептики, которые считают, что эффективность этих препаратов не доказана научно и что лучше полагаться на здоровый образ жизни: сбалансированное питание, физическую активность и достаточный сон. Важно помнить, что индивидуальные реакции на препараты могут различаться, и перед началом приема стоит проконсультироваться с врачом.

Как лечить простуду, ОРВИ правильно? 5 советов от врача терапевта

Ремантадин

Противовирусное средство с иммуномодулирующим действием. Один из самых распространенных и безопасных препаратов, эффективный против целого ряда инфекционных заболеваний.  Рекомендуется применять в профилактических целей во время эпидемий по 1-2 таблетки в день, в зависимости от возраста. Нельзя употреблять при беременности и детям до года.

Кагоцел

Лимфатические узлы: Когда Бить Тревогу? Советы Врача ⚠️

Арбидол

Противовирусный препарат с антиоксидантным действием, стимулирующий выработку интерферона. Эффективен как для профилактики простуды, так и для приема во время болезни для снижения интоксикации организма и предупреждения развития осложнений. Разрешен детям с возраста трех лет.

Оциллококциниум

Относится к гомеопатическим препаратам, безопасен для беременных женщин и детей с двух лет. Оциллококциниум применятся для профилактики простудных заболеваний и гриппа, а также для облегчения симптомов при протекании болезни и для снижения риска возникновения осложнений. Препарат выпускается в гранулах, имеющих сладковатый вкус, которые нужно держать под языком до полного рассасывания.

Амиксин

Препарат, стимулирующий выработку интерферона и обладающий противовирусным действием. Для профилактики простудных заболеваний принимать следует по 125гр после еды один раз в неделю, курсом в 6 недель.

Иммунал

Растительное средство для профилактики простудных заболеваний на основе вытяжки из травы эхинацеи пурпурной. Препарат является иммуностимулятором, входящие в состав эхинацеи активные вещества способствуют уничтожению болезнетворных микроорганизмов. Применятся при неосложненнных острых респираторных заболеваниях и курсами в случае ослабленного иммунитета. Средство выпускается в каплях и таблетках, размер дозировки отличается в зависимости от возраста, курс приема препарата не должен длиться дольше восьми недель.

Афлубин

Гомеопатический препарат на основе вытяжек из растений — горечавки, аконита аптечного, брионии. Применяется как для общей плановой профилактики, так и во время эпидемии и при первых признаках заболевания. Также рекомендовано пить афлубин во время комплексного лечения простуды для облегчения ее симптомов — препарат обладает обезболивающим и противовоспалительным действием, снижает температуру. Препарат выпускается в каплях, дозировка для взрослых и детей — по 10капель три раза в день. Маленьким детям и беременным женщинам можно применять средство по назначению врача.

Эргоферон

Противовирусный препарат комбинированного действия — хорошо выполняет профилактические функции и помогает при комплексном лечении вирусов простуды и гриппа. Обладает иммуномодулирующим и антибактериальным действием. Выпускается в виде таблеток для рассасывания, в целях профилактики простуды следует принимать по 1-2 таблетки в день курсами от одного до нескольких месяцев.

Ингавирин

Сильное противовирусное и противовоспалительное средство широкого спектра действия. Подавляет инфекционную активность и стимулирует выработку интерферона и лимфоцитов. Для профилактики следует пить по одной капсуле в день независимо от приема пищи, курсом длительностью в неделю. Препарат нельзя применять детям до 18 лет и беременным женщинам.

Оксолиновая мазь

Препарат местного применения, широкого спектра действия — мазь эффективно защищает от бактерий, инфекций, гриппа. Мазь с содержанием оксолина 0,25% наносится на слизистые оболочки и используется в том числе для лечения насморка. Для профилактики простуды мазь рекомендуется применять назально до двух раз в сутки — лучше всего перед выходом на улицу или перед контактом с людьми. Оксолиновая мазь безопасна и разрешена для применения маленьким детям, и женщинам в период беременности и лактации.

Народные методы профилактики

Несмотря на то, что многие препараты проводят комплексное и эффективное воздействие на организм, повышая его защитные функции, не лишним будет обратиться к проверенным временем народным средствам профилактики.

• Лук и чеснок — обладают обеззараживающим и противомикробным действием. Значительное влияние может оказать даже порубленная долька чеснока или порезанная луковица — вдыхание финтоцидов обеззараживает носовые пазухи и убивает возбудителей инфекций. Также лук и чеснок рекомендуется регулярно употреблять в пищу.
• Мед — является природным антивирусным средством. Полезен будет только натуральный мед, не прошедший промышленной обработки. Для профилактики простуды пейте настои и чаи с медом (добавлять мед можно только в теплое питье, высокая температура лишает его целебных свойств).
• Витамин С — высоко его содержание в цитрусовых и клюкве, бруснике, в плодах шиповника. Отвары из этих растений и плодов, добавление их в пищу — придадут сил в борьбе с инфекциями и укрепят иммунитет.
• Травяные отвары — множество трав обладают антиоксидантным и обеззараживающим действием. Отвары из цветков ромашки и липы, листьев малины и мяты — отлично подходят для профилактики вирусных и простудных заболеваний.

Главным преимуществом народных средств является направленность на общее укрепление организма, что положительно сказывается на иммунитете. Также эти средства безопасны, не имеют противопоказаний и доступны для применения в любом возрасте.

Заключение

Простудные заболевания, даже если вовремя приступить к их лечению, оказывают негативное воздействие на организм и могут развиться в серьезные осложнения. Существует множество разновидностей препаратов для профилактики простуды и гриппа, поэтому достаточно просто подобрать подходящий по типу воздействия. Для наибольшей эффективности профилактические меры необходимо проводить в комплексе с народными средствами, укрепляющими иммунитет действиями, и выполнением правил гигиены.

Вопрос-ответ

Что лучше пить для профилактики простуды?

Для профилактики простуды рекомендуется пить теплые напитки, такие как травяные чаи с медом и лимоном, а также имбирный чай, который обладает противовоспалительными свойствами. Важно также поддерживать водный баланс, употребляя достаточное количество чистой воды, и включать в рацион напитки, богатые витамином C, например, соки из цитрусовых.

Что выпить для профилактики после контакта с больным?

Если был контакт с инфицированным больным, профилактически примите противовирусные препараты («Кагоцел», «Арбидол», «Афлубин» по рекомендуемой схеме). Желательно препарат выбирать после консультации с врачом-терапевтом.

Советы

СОВЕТ №1

Перед началом приема любых препаратов для профилактики простуды, обязательно проконсультируйтесь с врачом. Он поможет выбрать наиболее подходящее средство с учетом ваших индивидуальных особенностей и состояния здоровья.

СОВЕТ №2

Обратите внимание на препараты, содержащие витамины и минералы, такие как витамин C, цинк и витамин D. Эти вещества способствуют укреплению иммунной системы и могут помочь в профилактике простудных заболеваний.

СОВЕТ №3

Не забывайте о натуральных средствах, таких как эхинацея, имбирь и мед. Они могут быть отличной добавкой к вашему рациону и помочь в укреплении иммунитета без побочных эффектов, характерных для некоторых медикаментов.

СОВЕТ №4

Следите за своим образом жизни: полноценный сон, сбалансированное питание и регулярная физическая активность играют ключевую роль в профилактике простуды. Препараты будут более эффективны в сочетании с здоровыми привычками.