Как определить предвестники родов у первородящих и повторнородящих. Каждая беременная женщина ожидает родов с особым чувством, описать которое достаточно сложно. Это и страх неизвестности, и радость, и желание поскорее увидеть малыша. На последних неделях беременности будущие мамы стараются прислушиваться к своему организму, чтобы не пропустить начало «процесса». Какие же изменения должны подсказать женщине о том, что роды совсем близко?
Первые роды
Молодой женщине, которая впервые готовится стать мамой, важны все тонкости. Как правило, мамы первенцев более тщательно прислушиваются к себе, стараясь ничего не пропустить. Конечно, некоторые признаки скорых родов может заметить только врач на осмотре, однако, ряд изменений может заметить и сама будущая мама.
- Опущение живота. Это один из самых первых предвестников родов. У первородящих женщин живот опускается за 2-4 недели до предстоящего события. Заметить это несложно: живот визуально смещается вниз, ребенок опускается, готовится к появлению на свет. В это время дыхание становиться более легким и свободным (ребенок уже не так давит на диафрагму и легкие), уменьшаются проявления изжоги (или она исчезает полностью).
- Тренировочные схватки. Их первородящие женщины замечают за 2-3 недели до родов. Отличить их от «настоящих» несложно. «Схватывание» носит эпизодический характер, между ними проходит 15 минут и более, они нерегулярны, в любой момент могут пропасть.
- Ребенок готов. Несложные подсчеты помогут первородящей маме сориентироваться в ситуации. Достаточно рассчитать вес ребенка, если малыш уже достиг 3 кг, то дата родов «не за горами». Расчет производится по просто формуле: нужно лежа измерить сантиметровой лентой высоту матки (от ее нижней до верхней точки) и (также лежа) объем живота на уровне пупка. Две получившиеся цифры (в сантиметрах) умножаем, полученное произведение – приблизительный вес будущего ребенка в граммах.
- Гнездование. Этот предвестник сложно воспринимать всерьез, однако, именно он подсказал многим женщинам о том, что скоро роды. С 32-34 в жизни некоторых будущих мамочек начинаются значительные перемены. Без видимых причин хочется создавать вокруг себя уют: убираться, делать ремонт, переставлять мебель, закупать детские товары, лекарства, делать «последние приготовления» перед появлением крохи.
- Частые позывы в туалет. Женщины отмечают, что перед родами(порой даже за несколько часов) очень часто приходилось бегать в туалет.
Все описанные выше признаки лишь «намекают» маме на то, что совсем скоро начнутся роды, но стоит отметить и явные предвестники:
- отхождение слизистой пробки;
- излитие или подтекание околоплодных вод;
- регулярные схватки.
При явных признаках начала родов нужно обратиться в роддом.
На 38 неделе беременности многие женщины начинают замечать предвестники родов, и врачи отмечают, что это естественный процесс. В этот период может наблюдаться опускание живота, что связано с подготовкой организма к родам. Женщины часто испытывают учащенные схватки, которые могут быть нерегулярными и не столь интенсивными, как настоящие родовые. Врачи советуют обращать внимание на изменения в состоянии, такие как увеличение выделений или появление слизистой пробки. Это может быть сигналом о том, что роды не за горами. Однако специалисты подчеркивают, что каждая беременность уникальна, и предвестники могут проявляться по-разному. Важно оставаться внимательной к своему состоянию и при необходимости консультироваться с врачом.
Предвестники родов у повторнородящих
Кажется, что женщины, у которых уже есть ребенок, должны знать все предвестники родов и не очень переживать по поводу предстоящего события, однако, вопрос о предвестниках волнует их не менее сильно, чем первородящих.
У повторнородящих мам предвестники родов несколько отличаются.
- Опущение живота. Если у первородящих мам это первый сигнал (за 2-4 недели), то у опытных мам он опускается за день до или в день родов.
- Тренировочные схватки. Как правило, они начинаются раньше, чем у первородящих, но связано это чаще всего с тем, что опытная мама замечает их раньше.
- Частые позывы в туалет и за счет этого потеря 1-2 кг. перед родами.
- Заряд бодрости. Гормональный «взрыв» в организме перед родами дает женщине возможность подготовить жилище к появлению ребенка.
- «Замирание» малыша. На последних сроках беременности сложно не заметить активных движений ребенка, за несколько дней до родов малыш затихает, двигается меньше, готовится к появлению на свет.
Вторые роды обычно проходят быстрее, чем первые (8-10 часов), поэтому времени «на сборы» в роддом у повторнородящей женщины меньше. Дежурную сумку с вещами и документами стоит собрать заранее.
На 38-й неделе беременности многие женщины начинают активно обсуждать предвестники родов. В этот период организм готовится к встрече с малышом, и многие будущие мамы отмечают изменения в своем состоянии. Часто появляются тренировочные схватки, которые могут быть довольно болезненными, но не регулярными. Некоторые женщины замечают, что живот опускается, что облегчает дыхание, но увеличивает давление на таз.
Также нередки жалобы на усталость и бессонницу, ведь ожидание становится все более напряженным. Важно помнить, что каждая беременность уникальна, и предвестники могут проявляться по-разному. Многие мамы советуют прислушиваться к своему телу и не стесняться обращаться к врачу при возникновении вопросов или тревог. Поддержка близких и положительный настрой помогают справиться с волнением в этот ответственный период.
Предвестники на 38 неделе
38 неделя считается рубежной для беременной женщины. Ребенок, рожденный на 38 неделе беременности, считается доношенным, но несмотря на это у будущих мам еще есть время для неспешного приготовления к родам. За несколько дней до родов:
- Учащаются тренировочные схватки. Они становятся более продолжительными, болезненными;
- Снижается аппетит, уменьшается вес;
- Появляются тянущие боли в паху, в крестце;
- Малыш двигается не так активно, он готовится к рождению.
Предвестники родов нужны для «оповещения» мамочки о предстоящем событии. Перед родами организм женщины должен «потренироваться» (тренировочные схватки), очиститься от лишнего. Не стоит пугаться предвестников родов, они лишь подсказывают вам приблизительную дату, когда в этот мир придет ваше самое большое счастье.
Вопрос-ответ
Какие симптомы могут указывать на приближение родов на 38 неделе беременности?
На 38 неделе беременности женщины могут заметить такие предвестники родов, как регулярные схватки, отхождение околоплодных вод, изменения в шейке матки (например, её размягчение или укорочение), а также усиление давления в области таза. Эти симптомы могут варьироваться у разных женщин, и важно следить за их развитием.
Читайте также:
Как отличить ложные схватки от настоящих на 38 неделе?
Ложные схватки, или схватки Брекстона Хикса, обычно нерегулярные и менее болезненные. Они могут проходить при изменении положения тела или после отдыха. Настоящие схватки, как правило, становятся регулярными, усиливаются со временем и не проходят при смене активности. Если вы не уверены, лучше обратиться к врачу для консультации.
Что делать, если начались предвестники родов?
Если вы заметили предвестники родов, важно оставаться спокойной и следить за своим состоянием. Рекомендуется подготовить сумку в роддом, уведомить партнера или близких о начале процесса и, при необходимости, обратиться к врачу или в родильный дом для дальнейших указаний. Также стоит следить за частотой и интенсивностью схваток.
Советы
СОВЕТ №1
Обратите внимание на изменения в своем теле. На 38 неделе беременности многие женщины начинают замечать предвестники родов, такие как опускание живота, учащение тренировочных схваток и изменения в выделениях. Важно внимательно следить за этими признаками и сообщать о них своему врачу.
СОВЕТ №2
Подготовьте необходимые вещи для роддома заранее. На 38 неделе беременности у вас может начаться родовая деятельность в любой момент, поэтому убедитесь, что ваша сумка для роддома собрана и содержит все необходимые вещи: документы, одежду для вас и малыша, средства личной гигиены и удобную обувь.
СОВЕТ №3
Не забывайте о поддержке. Общение с партнером, друзьями или родственниками может помочь вам справиться с волнением и тревогой перед родами. Поделитесь своими чувствами и переживаниями, это поможет вам чувствовать себя более уверенно.
СОВЕТ №4
Практикуйте дыхательные техники и расслабление. На 38 неделе беременности полезно освежить навыки дыхательных упражнений, которые могут помочь вам во время родов. Расслабляющие техники, такие как медитация или йога, также могут снизить уровень стресса и подготовить вас к предстоящему событию.
