Издавна древними целителями для лечения многих заболеваний использовалась рефлексотерапия, а именно воздействие посредством массажа на жизненно важные зоны, расположенные на кистях рук и ног.
Разговаривая про рефлекторный тип массажа, требуется немного поведать о самом термине и понятии «рефлексотерапия». Из-за отрывочности информации, публикуемой во всевозможных источниках, массовое сознание зачастую путает это понятие со схожим, но несколько иным. Существует отдельно иглотерапия и рефлексотерапия. Это весьма близкие и родственные системы, однако, их нельзя отождествлять!
Действия, именуемые иглотерапией, относятся к восточной системе лечения, именуемой в Китае чжень-цзю терапия. Европейское толкование этой системы получило название акупунктура. Воздействие в ней производится на энергетические меридианы, а также активные их точки. Прежде всего воздействие, выполняемое по методике этой системы производится методом иглоукалывания, именуемого по-китайски «чжень», а также методом прижигания, что обозначает «цзю». Также в качестве вспомогательных методов используется надавливание пальцами на особые точки, выполнение в направлении меридианов массажа.
Различие направлений европейского и восточного воздействия
Если же рассматривать термин «рефлексотерапия», он относится к воздействию не только на энергетические меридианы, а и физические связи нейро-циркуляторных линий, которые существуют в теле и описаны множеством трудов европейских ученых. Рефлексотерапия воздействует не на точки, а на целые зоны человеческого тела, связанные посредством нервов с определенными системами и органами человеческого тела.
Терапия «Чжень-цзю» — достаточно сложное искусство, чтобы его освоить, требуются многие годы, а также полноценное посвящение этому предмету. Такое искусство чрезвычайно ответственное, ведь неправильное его применение способно привести к опасным последствиям. А вот европейская рефлексотерапия более доступна для освоения каждым интересующимся этим направлением человеком, причем для этого не требуется никаких продолжительных затрат времени.
Важно: достаточно серьезно навредить здоровью использование способов самомассажа и рефлекторного массажа невозможно практически.
Однако это довольно эффективный метод, позволяющий активизировать в организме обменные процессы, снять присутствующие в разных системах и внутренних органах напряжения. Одновременно рефлексотерапия – простой и прекрасный способ выполнить полную диагностику своего организма.
Это вызвано тем, что болезненность определенных рефлекторных зон у нас возникает еще задолго перед тем, как проявляется патология в каком-то органе. То есть, человек способен заранее обнаружить появившиеся нарушения процессов обмена и рефлексотерапия помогает наладить работу этой системе.
Итак, подробнее рассмотрим, что собой представляет европейская рефлексотерапия. По историческим данным, это направление была известно задолго до современного летоисчисления, причем в Китае его использовали параллельно с акупунктурой. По мере развития акупунктуры более детально изучалось влияние энергетических каналов, однако акупунктура использовала тонкие иглы, вводимые на некоторую глубину в кожу для стимулирования проходящих здесь потоков энергии. А вот для европейского направления принято только учитывать схему меридианов, однако особого значения им не придается. Акцент вместо этого смещается на своеобразную «карту тела», способную как зеркало отражать все человеческие органы на пальцах и подошве ног, на пальцах и ладонях рук.
Важно: основное достоинство, которым выделяется рефлексотерапия, если сравнивать ее с акупунктурой – необыкновенная простота.
Локализация расположенных на конечностях активных зон настолько проста, что ее можно заучить быстро, а можно просто перед глазами держать готовую схему. Приемы массажа в рамках этой науки также совершенно обыкновенные, их освоить может любой желающий за пару занятий. В процессе повседневной практики, человеческие руки достаточно быстро набирают умение приемов подобного массажа.
Читайте также:
Рефлексотерапия вызывает у врачей разнообразные мнения. Некоторые специалисты считают её эффективным методом для снятия болевого синдрома и улучшения общего состояния пациента. Они отмечают, что воздействие на определённые точки на теле может способствовать улучшению кровообращения и активизации защитных функций организма. Однако другие врачи выражают скептицизм, указывая на отсутствие достаточных научных доказательств эффективности этого метода. Они подчеркивают, что рефлексотерапия не должна заменять традиционные методы лечения, особенно в случае серьёзных заболеваний. Важно, чтобы пациенты подходили к этому методу с осторожностью и консультировались с квалифицированными специалистами, чтобы избежать возможных негативных последствий. В целом, рефлексотерапия может быть полезной в качестве дополнения к основному лечению, но её применение требует индивидуального подхода и тщательной оценки состояния здоровья пациента.
Основные линии
Чтобы осознать принципы этой науки, важно изучить основные линии конечностей. Они делят их на обширные секторы так, будто на области поделено все тело:
- Линия диафрагмы располагается немного ниже плюсневых костей. Найти ее достаточно просто, поскольку над ней темнее цвет кожи. На ладонях эта линия располагается немного ниже того места, где начинает расти указательный палец.
- Линия талии на ноге расположена посередине стопы. Ее также просто найти, достаточно прощупать наружную ее часть указательным пальцем. Вы почувствуете маленький выступ, являющийся плюсневой костью. Если от нее провести поперек стопы линию, то она покажет расположение области талии. Когда талия длинная, на стопе ее линия будет размещаться немного ниже середины. В случае короткой талии — чуть повыше этой линии. На руках подобная линия проходит там, где соединяются большой палец и ладонь.
- На стопе линия таза расположена возле пятки. Чтобы ее найти, нужно поместить по сторонам лодыжки указательные пальцы и провести между ними линию. Соответственно на ладони линия таза располагается чуть ниже запястья, возле мягкого подножия окончания большого пальца.
Рефлексотерапия вызывает множество мнений и обсуждений среди людей, которые пробовали этот метод. Многие отмечают, что после сеансов чувствуют значительное облегчение от хронических болей и напряжения. Пациенты часто делятся положительными впечатлениями о расслабляющем эффекте, который достигается благодаря воздействию на определенные точки на теле. Некоторые утверждают, что рефлексотерапия помогает улучшить общее самочувствие и повысить уровень энергии. Однако не все так однозначно: есть и скептики, которые считают, что эффект может быть обусловлен плацебо. Тем не менее, растущее количество сторонников этого метода говорит о его популярности и интересе к альтернативным подходам в медицине.
Заключение
Изучив со временем все зоны, каждый человек сможет не только себе помогать, но и лечить своих близких. Детям подобный массаж превосходно помогает. Если сочетать его с эфирными маслами, медом и кремами, то подобное воздействие станет мощным средством лечебного влияния.
Вопрос-ответ
Что за процедура рефлексотерапия?
Рефлексотерапия— это метод лечения, основанный на воздействии на определенные точки тела, которые связаны с различными органами и системами организма. Этот метод широко используется для коррекции состояния здоровья и повышения общей сопротивляемости организма.
Какие заболевания лечит рефлексотерапия?
Расстройства нервной системы, нарушения сна, боли, аллергические реакции, ожирение, лечение зависимостей (курение, алкоголизм), заболевания опорно-двигательного аппарата, болезни органов пищеварения.
Что такое рефлексотерапия?
Акупункту́ра (также иглорефлексотерапи́я, рефлексотерапи́я, иглотерапи́я, иглоука́лывание, от лат. Acus — игла и лат. Punctura (pungo, pungere) — колоть, жалить) — форма альтернативной медицины и ключевой компонент традиционной китайской медицины (ТКМ), в котором тонкие иглы вводятся под кожу.
Чем отличается рефлексотерапия от иглоукалывания?
Рефлексотерапия: Основывается на теории рефлекторных зон и точек, связанных с внутренними органами и системами через нервные пути. Иглоукалывание: Основывается на теории энергетических меридианов и жизненной энергии “ци”, которые протекают через определенные точки на теле.
Советы
СОВЕТ №1
Перед началом курса рефлексотерапии обязательно проконсультируйтесь с врачом. Это поможет определить, подходит ли вам этот метод лечения и какие противопоказания могут быть у вас.
СОВЕТ №2
Выбирайте квалифицированного специалиста. Убедитесь, что ваш рефлексотерапевт имеет соответствующее образование и опыт работы, чтобы гарантировать безопасность и эффективность процедур.
СОВЕТ №3
Регулярность сеансов играет ключевую роль в достижении результатов. Постарайтесь придерживаться рекомендованного графика посещений, чтобы максимально использовать преимущества рефлексотерапии.
СОВЕТ №4
Обратите внимание на свои ощущения после сеансов. Ведите дневник, в котором будете записывать изменения в самочувствии, чтобы обсудить их с вашим терапевтом и корректировать план лечения при необходимости.
