Купероз представляет собой неприятное явление, при котором на лице образуются сосудистые звездочки. Уход за кожей с куперозом носит свою специфику. Что можно и что нельзя при таком заболевании?
Можно ли делать пилинг?
Агрессивный пилинг с помощью химических кислот или грубых абразивных частиц при этом явлении запрещен. Допускаются лишь периодические мягкие пилинги-гоммажи, которые воздействуют только на поверхностные слои кожи и не затрагивают сосуды.
Лазерная шлифовка лица в профессиональных салонах также запрещена при сосудистых звездочках, в противном случае можно повредить капилляры, что приведет к долго незаживающим гематомам.
Пилинг должен иметь небольшие и мягкие частички (например, для удаления ороговевших клеток кожи можно воспользоваться овсяным пилингом). Проводить такую процедуру допускается несколько раз в месяц.
Разрешен ли массаж лица?
Самостоятельный массаж лица находится под запретом, поскольку неосторожными действиями вы можете только усугубить свое состояние. Однако профессиональный массаж у квалифицированного специалиста может принести пользу.
Так, при куперозе широко распространен испанский моделирующий массаж, который глубоко прорабатывает центральную часть мышцы, что позволяет восстановить тонус сосудов и укрепить кожу.
Ритмичные движения специалиста нередко позволяют избавиться от телеангиоэкстазии, то есть от расширения небольших сосудов кожи.
Как ухаживать за кожей
Уход за такой проблемной кожей должен быть особенно тщательным. Старательно защищайте кожные покровы от воздействия ультрафиолетовых лучей, которые истончают их и разрушают естественную защиту, что делает кровеносные сосуды еще более хрупкими.
Каждый раз при выходе на улицу используйте специальный крем с высоким солнцезащитным фактором, причем делать это рекомендуется даже в зимнее время.
Тонирование сосудистых звездочек
Вашу проблему можно замаскировать, если подобрать качественный крем, подстраивающийся под оттенок вашей кожи. Тональная основа должна быть достаточно плотной, но при этом легко впитываться в кожные покровы.
Увлажнение и питание
Кожа с куперозом еще больше нуждается в ежедневном питании и увлажнении, нежели обычная кожа. Существуют специальные кремы, можно приготовить домашние маски.
Вы можете приобрести косметику с линолевой и аскорбиновой кислотой: такие кремы и лосьоны укрепляют стенки сосудов.
Так, натуральное масло виноградных косточек содержит большую концентрацию линолевой кислотой, поэтому вы можете использовать его как в чистом виде (несколько капель масла достаточно нанести на влажную кожу), так и добавлять продукцию в привычный дневной крем.
Не стоит пользоваться кремами, в состав которых входит фруктовая кислота, поскольку такая продукция истончает кожу и делает купероз еще более заметным.
Что можно есть и пить: специальная диета
Правильный режим питания при куперозе играет важную роль. Существуют специальные продукты, которые оказывают на сосуды укрепляющее действие, они должны быть на вашем столе в первую очередь. Вот эти продукты питания:
- Оливковое масло.
- Полиненасыщенные жирные кислоты, которые содержатся в жирных сортах рыбы. Если вы не любите рыбу, попробуйте пропить курс рыбьего жира (эта добавка продается в удобных капсулах).
- Морские водоросли.
- Орехи, свежие фрукты и овощи.
- Нежирная курица (этот продукт должен заменить вам красное мясо).
Каждую неделю необходимо съедать примерно 300 г различных морепродуктов, которые оказывают укрепляющее действие на сосуды. Для разнообразия такие продукты можно чередовать.
Каждый день старайтесь выпивать достаточное количество жидкости (примерно полтора литра). В качестве прекрасных напитков при куперозе выступает вода и зеленый чай (достаточно двух чашек такого чая в день).
А вот некоторые продукты, которые следует исключить из своего рациона при куперозе:
- Красное мясо. Особенно это касается баранины и свинины. Если вы не хотите усугубить состояние своих сосудов, разрешается съедать 200 г такого продукта в неделю.
- Газированные напитки, напитки с кофеином и алкогольная продукция. Такая жидкость вредит не только нашему желудку, но и сосудам.
- Сладости и мучные продукты. Простые углеводы провоцируют не слишком полезные скачки сахара в кровеносной системе, что приводит к истончению сосудов и усилению купероза. Рекомендуется ограничить употребление пирожных, конфет, макарон, белого хлеба.
Общие рекомендации
Ниже приведены советы, которые позволят вам устранить купероз или не допустить его дальнейшего развития:
- Откажитесь от вредных привычек: алкоголь и курение неблагоприятно влияют на сосуды, делают их более слабыми.
- При гигиенических водных процедурах используйте теплую, а не горячую воду. При умывании рекомендуется отказаться от использования мыла, для удаления косметики можно применять специальное молочко.
- Не представляете свою жизнь без косметических масок? В этом случае можно регулярно баловать свою кожу легкими масками с охлаждающим эффектом.
Вышеперечисленные советы – это всего лишь один шаг в избавлении от этого неприятного косметического дефекта. Лечение такой неприятности должно быть комплексным, поэтому флеболог может посоветовать вам удалить сосудистые звездочки с помощью электрокоагуляции, лазеротерапии или фототерапии.
Таким образом, купероз – это неприятное явление, при котором важно соблюдать основные правила ухода за кожей и избегать воздействия на нее агрессивных веществ.
Эффективным методом в борьбе с куперозом является массаж. Если при первых признаках патологии начать лечение с использованием приемов механического и рефлекторного воздействия на пораженные ткани, то возможно избавиться от таких видимых проявлений болезни, как сосудистые звездочки, капиллярная сетка, покраснения. Нужно с большой осторожностью подбирать технику массажа, так как можно усилить течение недуга.
ВАЖНО ЗНАТЬ! Даже “запущенный” варикоз можно вылечить дома, без операций и больниц. Просто прочитайте что говорит Екатерина Андреева читать рекомендацию.
Можно ли делать массаж?
К тексту есть комментарии вы можете их прочитать
При куперозе подходят не все методики такой терапии. Важно знать, что делать массаж может только квалифицированный специалист, так как самомассаж, способен вызвать негативные последствия и усугубить патологическое состояние. С помощью сертифицированного массажиста возможно не только предупредить появление симптомов сосудистого заболевания, но и убрать уже имеющиеся мелкие дефекты кожи лица при куперозе. В основном проводится испанский моделирующий массаж. С помощью механического и рефлекторного воздействия глубоко прорабатывается центральная часть мышцы. Такая процедура восстанавливает тонус сосудов и укрепляет поврежденный кожный покров. Правильные ритмические движения помогают избавиться от небольшого расширения сосудов эпидермиса.
Лечебные и профилактические массажные процедуры нужно делать курсами, только при соблюдении этого условия можно достичь положительной динамики в лечении болезни. Одноразовое воздействие не даст никакого видимого результата.
Запрещенные виды массажа при куперозе
Существует целый ряд методик, положительно влияющих на состояние сосудов больного, но есть и процедуры, которые противопоказаны при таком патологическом состоянии:
Процедура с применением жидкого азота противопоказана при такой проблеме.
- криомассаж лица жидким азотом;
- вакуумный или классический массаж;
- антицеллюлитный массаж.
Каждая из этих методик является довольно жестким вмешательством. При куперозе кожа очень тонкая и капилляры предельно близко расположены к поверхности, сосудистые стенки истончаются, становятся хрупкими и ломкими. Все агрессивные техники массажных процедур строго запрещены, т. к. они могут усугубить состояние. Лечение холодом (криомассаж) не рекомендуют, потому что ощутимые перепады температуры пагубно влияют на ослабленные стенки капилляров, вызывая риск повреждений. Вакуумный массаж при сосудистых звездочках на ногах и лице способен вызвать необратимые процессы, что приведут к долго незаживающим гематомам. Это относится и к антицеллюлитному. В активной фазе купероза классический массаж лица использовать нельзя, т. к. можно повредить капилляры.
Особенности техники выполнения массажа в борьбе с куперозом
Для лечения сосудистого заболевания используются такие виды массажа:
Очень важно! Андреева E.: “Я могу порекомендовать лишь одно средство для быстрого лечения варикоза” читать далее.
- Лимфодренажный. С помощью этой процедуры улучшается циркуляция лимфы, снимается давление на сосуды, происходит обогащение кислородом клеток. Если в комплексе с этой методикой использовать препараты с лимфодренажным действием, то можно добиться значительных результатов в лечении купероза и при розацеа.
- Реафирмирующий. Системно прорабатываются поверхностный кожный покров, мышечный и суставный слой. Процедура делается в три этапа. Этот вид массажной техники направлен на укрепление стенок сосудов, предотвращение их ломкости, улучшение кровообращения. Помогает не только избавиться от капиллярной сеточки, но и убирает отеки, круги под глазами, отлично тонизирует кожу, помогая достичь омолаживающего эффекта.
- Испанская методика. Направлена на проработку центральной мышечной системы лицевого аппарата. Отлично укрепляет кожу, восстанавливает упругость эпидермиса, расслабляет и улучшает циркуляцию крови. Не вызывает болезненных ощущений, делается подушечками пальцев или ладонью. В комплексе с этой методикой можно использовать такие средства, как маски, кремы и пилинг на растительной основе.
- Пластический (хиропластический). Делается строго по массажным линиям, снимает мышечное напряжение, тонизирует и повышает плотность кожи. В качестве вспомогательного вещества массажист использует тальк. Пластический массаж при куперозе снимает напряжение с лицевых мышц, отечность, способствует улучшению кровоснабжения кожных покровов.
Действенный терапевтический эффект оказывает и аппаратный LPG (эндермологический) массаж. Без консультации опытного специалиста начинать такое лечение не рекомендуется. Перед процедурой важно пройти полное обследование. LPG массаж направлен на усиление лимфотока и кровотока, эффективен в борьбе с куперозом, выводит токсины. Примечателен тем, что интенсивность проводимой процедуры аппарат подберет индивидуально в зависимости от состояния кожи. Практиковать LPG терапию можно только на начальных стадиях купероза.
Эффективным методом в борьбе с куперозом является массаж. Если при первых признаках патологии начать лечение с использованием приемов механического и рефлекторного воздействия на пораженные ткани, то возможно избавиться от таких видимых проявлений болезни, как сосудистые звездочки, капиллярная сетка, покраснения. Нужно с большой осторожностью подбирать технику массажа, так как можно усилить течение недуга.
Можно ли делать массаж?
При куперозе подходят не все методики такой терапии. Важно знать, что делать массаж может только квалифицированный специалист, так как самомассаж, способен вызвать негативные последствия и усугубить патологическое состояние. С помощью сертифицированного массажиста возможно не только предупредить появление симптомов сосудистого заболевания, но и убрать уже имеющиеся мелкие дефекты кожи лица при куперозе. В основном проводится испанский моделирующий массаж. С помощью механического и рефлекторного воздействия глубоко прорабатывается центральная часть мышцы. Такая процедура восстанавливает тонус сосудов и укрепляет поврежденный кожный покров. Правильные ритмические движения помогают избавиться от небольшого расширения сосудов эпидермиса.
Лечебные и профилактические массажные процедуры нужно делать курсами, только при соблюдении этого условия можно достичь положительной динамики в лечении болезни. Одноразовое воздействие не даст никакого видимого результата.
Запрещенные виды массажа при куперозе
Существует целый ряд методик, положительно влияющих на состояние сосудов больного, но есть и процедуры, которые противопоказаны при таком патологическом состоянии:
Каждая из этих методик является довольно жестким вмешательством. При куперозе кожа очень тонкая и капилляры предельно близко расположены к поверхности, сосудистые стенки истончаются, становятся хрупкими и ломкими. Все агрессивные техники массажных процедур строго запрещены, т. к. они могут усугубить состояние. Лечение холодом (криомассаж) не рекомендуют, потому что ощутимые перепады температуры пагубно влияют на ослабленные стенки капилляров, вызывая риск повреждений. Вакуумный массаж при сосудистых звездочках на ногах и лице способен вызвать необратимые процессы, что приведут к долго незаживающим гематомам. Это относится и к антицеллюлитному. В активной фазе купероза классический массаж лица использовать нельзя, т. к. можно повредить капилляры.
Особенности техники выполнения массажа в борьбе с куперозом
Для лечения сосудистого заболевания используются такие виды массажа:
- Лимфодренажный. С помощью этой процедуры улучшается циркуляция лимфы, снимается давление на сосуды, происходит обогащение кислородом клеток. Если в комплексе с этой методикой использовать препараты с лимфодренажным действием, то можно добиться значительных результатов в лечении купероза и при розацеа.
- Реафирмирующий. Системно прорабатываются поверхностный кожный покров, мышечный и суставный слой. Процедура делается в три этапа. Этот вид массажной техники направлен на укрепление стенок сосудов, предотвращение их ломкости, улучшение кровообращения. Помогает не только избавиться от капиллярной сеточки, но и убирает отеки, круги под глазами, отлично тонизирует кожу, помогая достичь омолаживающего эффекта.
- Испанская методика. Направлена на проработку центральной мышечной системы лицевого аппарата. Отлично укрепляет кожу, восстанавливает упругость эпидермиса, расслабляет и улучшает циркуляцию крови. Не вызывает болезненных ощущений, делается подушечками пальцев или ладонью. В комплексе с этой методикой можно использовать такие средства, как маски, кремы и пилинг на растительной основе.
- Пластический (хиропластический). Делается строго по массажным линиям, снимает мышечное напряжение, тонизирует и повышает плотность кожи. В качестве вспомогательного вещества массажист использует тальк. Пластический массаж при куперозе снимает напряжение с лицевых мышц, отечность, способствует улучшению кровоснабжения кожных покровов.